La respiración y el movimiento se unen para dar presencia y cadencia a la práctica.

Vinyasa significa literalmente sistema de movimientos y respiración sincronizados.

Propone una práctica creativa y variada que toma fundamentos, matriz y raíz de su madre

el ashtanga yoga.

En la práctica trabajamos posturas y variantes para que todos puedan practicar, asimismo,

trabajamos con permanencias para profundizar y dinamismo para dar agilidad y calor a la práctica.

Es una sincronía perfectamente hermosa! como una danza. Desde ya que trabajamos con todos los angas (partes de la práctica)

Profundizamos a su vez en sus filosofía aplicada a la práctica y a la vida.

El Yoga puede variar sus formas, pero es un sistema de vida por donde lo miremos y esa es nuestra búsqueda.

Que el yoga inunde, empape y transforme nuestro día a día!